ササミ料理(IKKOの美ハッピークッキング)

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 [ 料理・レシピ ] その他  2009/04/20(月)
  
鶏ささみを使った疲労回復の効果もある料理をひるおびのイッコーの美HAPPYクッキングで紹介していた。

ササミってタンパクだけどヘルシーだからうまく活用したい食材の1つ。

鶏ササミと梅干しを組み合わせたサラダがあったけど、ホントささみと梅って相性がよくてサッパリ美味しいので大好き。

ササミの味噌焼き&ササミとセロリの梅ソース和えのレシピはこんな感じでした。。。教えてくれたレシピのメモは続きをご覧下さい。

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Comment

[479] 初めまして‼
初めまして、ゆうポンです。鶏のささみはほんとにヘルシーですよね。僕もささみの料理は良くするのですが、やっぱり梅が一番合うと思いますね。後味噌系にも合いますし、そんなにカロリーも高くならないので、お勧めですよ。レシピなどを書いていきますので、もし良かったら遊びに来てください。PS・まだブログを始めたばかりであまり書いてないのですが…e-263e-263

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