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食物繊維たっぷり!ごぼうサラダのレシピ

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 [ 料理・レシピ ] オリジナルレシピ  2008/10/19(日)
  
今日いつもと違うスーパーに行ったら、「ごぼちゃん」というサラダ用ゴボウを発見!

初めて見たけど、芽?茎?葉? 何か付いてる。

↓ごぼちゃん


ゴボウは食物繊維が豊富でダイエットにも美容にも良いから魅かれて即購入。

今日の晩ご飯は、ごぼうサラダをたくさん食べようと決めて作ってみました~



マヨネーズは控えめにしたけど、たっぷり食べちゃいました

食物繊維たっぷり!ゴボウサラダのレシピは・・・

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