しらたき入りヤキソバ&しらたき入りチキンライスのレシピ

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 [ 料理・レシピ ] はなまるマーケット  2008/05/12(月)
  
はなまるマーケットでコンニャクの特集をしていて、その中でシラタキを使ったヘルシーな焼きソバやチキンライスを岡江さんや薬丸さんがとても美味しそうに食べてました

岡江さん曰く、刻んだしらたきが混ざってるのがあまり気にならずツルッとした食感がいいみたいです

無理せずにダイエットが出来る食事って感じで私にピッタリなのでつくっちゃいました


しらたきが入ってるなんてわからないぐらい普通に美味しいチキンライスで、これでカロリーオフなんて嬉しい一品です。

こんな感じならシラタキをいろんな料理に使ってみたくなりました

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